YILBAŞI ERTESİNDE YAPMAN GEREKENLER Yazar: Editor Sabah hafif ama içeriği zengin kahvaltı yap. Örneğin; Prebiyotik yoğurt içerisine yulaf ezmesi ve yaban mersini ekleyerek güzel bir kahvaltı kasesi hazırlayabilirsin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SERİNLETEN İÇECEKLERLE TANIŞ! KİLO VERMENİN EN ÖNEMLİ 9 KURALI DİYETTE KEYİF MODU MEYVE ŞÖLENİ Öğünlerinizden 100’er kalori azaltın SERİNLEMEK İSTERKEN HASTA OLMA: KLİMA MİKROBUNA DİKKAT ET