YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN Yazar: Editor 5- Diyabet riskini azaltıyor 2 ay boyunca haftada 3 kere Bikram yoga yapan obezite hastası yaşlı bireylerin glikoz toleransında önemli iyileşmeler gözlemlendi. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MİKROPLARA SAVAŞ AÇIN KALÇA HASTALIKLARI EN ÇOK FİT KADINLARDA GÖRÜLÜYOR ÜNLÜLERİN YATAK ODALARI 4 ADIMDA ZIRH GİBİ VÜCUT “Ne Kadar Ağırlık Kaldırmalıyım?” VAR olmasaydı puan durumu nasıl olurdu?