YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN Yazar: Editor 6- Kronik ağrılara karşı Kanada’da gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, fibromiyalji hastası kadınlar 8 hafta boyunca haftada iki kere 75 dakikalık Hatha yoga seansının sonunda, kronik ağrılarından büyük ölçüde kurtuldular. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DUYGULAR ÖNE ÇIKIYOR KALP SAĞLIĞINIZA YATIRIM YAPIN MAGNEZYUM HAKKINDA HER ŞEY Kritik kas nasıl güçlendirilir? D VİTAMİNİ TAKVİYESİ NE KADAR GEREKLİ? İLİŞKİLERDE YENİ BOYUT