YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN Yazar: Editor 8- Siyatik ağrılarını gideriyor Siyatik ağrılarından şikayetçi olan insanlar için yoga harika bir yardımcı. 4 hafta boyunca günde 20 dakikalık bir yoga terapi uygulaması ile ağrılar azalıyor, hassasiyet gideriliyor ve yürüme kabiliyeti gelişiyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MİGREN KADINLARDA 3 KAT DAHA FAZLA Allen Carr yöntemi işe yarıyor mu? Kaba olmadan hayır demenin yolları ÇOCUKLARA SAĞLIKLI ARA ÖĞÜN İÇİN TATLI ÇÖZÜMLER Uyku Kadar İyi Gelen 5 Uygulama BURÇLARDA BU HAFTA