YOGAYA YENİ BAŞLAYANLARIN EN SIK YAPTIĞI 5 HATA Yazar: Editor Aşırı hızlı hareket etmen Serbest olmak ve vücudunu akışına bırakmak elbette harika bir duygu. Ama her pozun kendine has bir hızı olduğunu bilmelisin ve bu dengeyi bozmamalısın. Nefesini hareketlerle koordine etmelisin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DAHA HIZLI KOŞMANIN 3 YOLU Steel Mace programı! Rotanızı Değiştirin ERKEKLER YATAKTA NE İSTER? Vejeteryanların Dikkatine: Aquafaba AKNE, BİR DERİ HASTALIĞIDIR!