YOGAYA YENİ BAŞLAYANLARIN EN SIK YAPTIĞI 5 HATA Yazar: Editor Aşırı hızlı hareket etmen Serbest olmak ve vücudunu akışına bırakmak elbette harika bir duygu. Ama her pozun kendine has bir hızı olduğunu bilmelisin ve bu dengeyi bozmamalısın. Nefesini hareketlerle koordine etmelisin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Koşarken Müzik Dinlemek SADECE KARDİYO YAPTIĞINIZDA NE OLUR? SHANGRI-LA BOSPHORUS, İSTANBUL’UN “ÇİFTLİKTEN MASAYA” LEZZETLERİ ŞEKİLLİ VE SEKSİ BİR KALÇA İÇİN 4 HAREKET GÜÇLÜ EREKSİYONUN SIRRI Muhteşem İkili