YÜZ YOGASIYLA DAHA TAZE BİR SEN…

yuz-yogasi5

5. POFUDUK YANAKLAR
Dudaklar kapalı bir şekilde ağzının içine hava doldur kocaman. Şimdi o havayı sağ tarafa doğru gönder ki dudak kenarlarındaki çizgileri yok edebilelim. Burada 10 saniye kaldıktan sonra havayı sol tarafa doğru gönder ve sol tarafta da 10 saniye tut. 2 set tekrarla.

BENZER YAZILAR