Üç-beş kilo verip zayıflamak istiyorsanız, raflarda size yardımcı olacak pek çok ürün var. İşte en etkili yağ yakıcılar…
Herkesin aklındaki soru aynı; zayıflama hapları işe yarıyor mu? Özellikle telepazarlama programlarında ve internet sitelerinin kenarındaki ilanlarda pek çok ürün boy gösteriyor. Uzmanlar bu ürünlerin sadece para tuzağı olduğunun altını çiziyor.
Peki zayıflama konusunda size yardımcı olacak hiç ürün yok mu? Elbette var. Güreş, Tekvando ve Judo Milli Takım sporcularıyla çalışan spor hekimi Dr. Aylin Çeçen Aksu’ya eczanelerden ve besin takviyesi ürünleri satan marketlerden alabileceğiniz en etkili zayıflama ürünlerini sorduk.
Termojenik yağ yakıcılar gerçekten faydalı mı?
Öncelikle bir şeyin altını çizmeliyim. Termojenik ürünlerle yağ yakıcı ürünler birbirinden farklıdır. Termojenik ürünler; yeşil çay, guarana, Sibirya ginsengi, paprika ve hardal tohumu gibi bitkilerle bazal metabolizma hızını artıran takviyelerdir. Bütün vücut sistemi (sindirim, dolaşım, solunum) daha hızlı çalıştığı için daha fazla enerji harcar. Yani durduğumuz yerde kilo verirsiniz. Ancak bu ürünlerin metabolizma hızınızı ne kadar artırdığını, doğal olarak zayıflama sürecini ne kadar hızlandırdığını söylemek kolay değildir. Beklentilerinizin gerçekçi olması lazım… Örneğin sadece bu ürünleri kullanarak yüzde 10 artış sağlanması bile kanaatimce zor.
