Zayıflamak İçin Limonlu Su İçenlerin Bilmeleri Gerekenler

Untitled-1

Diş minesi zedelenmesi 

Limon sevdalıları dişlerine dikkat etmeli. Çünkü limonun içerisinde bulunan asit, diş minelerinin zarar görmesine neden olabiliyor. Bunun sonucunda da dişlerde hassasiyet ve çürük oluşabiliyor. Limonlu suyu çabuk içerek ya da miktarını azaltarak bu tür riskler azaltılabilir.

Ballou, limonlu suyun asla suyun yerini alamayacağını, o yüzden, limonlu su içen insanların düzenli su içme alışkanlıklarından vazgeçmemeleri gerektiğini belirtiyor. Çünkü normal su ile temizlenmediği takdirde, limondaki asitlerin dişlere yapışması ve zarar vermesi kolaylaşıyor. Çoğu insan insan için günde 1 ya da 2 bardak limonlu sudan fazlası tüketilmemeli.

BENZER YAZILAR