ZAYIFLAMAK İÇİN LİMONLU SU İÇENLERİN BİLMELERİ GEREKENLER

dis eti

Diş minesi zedelenmesi

Limon sevdalıları dişlerine dikkat etmeli. Çünkü limonun içerisinde bulunan asit, diş minelerinin zarar görmesine neden olabiliyor. Bunun sonucunda da dişlerde hassasiyet ve çürük oluşabiliyor. Limonlu suyu çabuk içerek ya da miktarını azaltarak bu tür riskler azaltılabilir.

Ballou, limonlu suyun asla suyun yerini alamayacağını, o yüzden, limonlu su içen insanların düzenli su içme alışkanlıklarından vazgeçmemeleri gerektiğini belirtiyor. Çünkü normal su ile temizlenmediği takdirde, limondaki asitlerin dişlere yapışması ve zarar vermesi kolaylaşıyor. Çoğu insan için günde 1 ya da 2 bardak limonlu sudan fazlası tüketilmemeli.

 

BENZER YAZILAR