ZAYIFLAMANA YARDIMCI KARBONHİDRATLI ATIŞTIRMALIKLAR Yazar: Editor 6- Karışık çerez Kendi seçimlerinle oluşturacağın karışık çerez tabağın, öğleden sonra gelen atıştırma krizlerini çözmek için güzel bir seçenek. Antep fıstığını protein ve lif açısından zengin olması nedeniyle özellikle atlamamanı tavsiye ediyoruz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EN ÖNEMLİ BÖLGEN Plank yapmanın doğru yolu INSTAGRAM’A DAMGA VURUN SİVİLCE, SENİNLE BAŞIM DERTTE… BEDENİN HAKKINDAKİ DÜŞÜNCELERİN SAĞLIĞINI NASIL ETKİLİYOR? EGZERSİZ YAPMAK İÇİN BİR NUMARALI NEDEN