14- Abur cuburdan uzak durmak
Abur cubur tüketiminin sağlık açısından ne kadar kötü olduğunu bilirsin. Ama aynı zamanda cilt sağlığın açısından da çok büyük bir tehdit olduklarını bilmelisin. İlk olarak, abur cuburlar diyetini bozarak kilo verme sürecini baltalayacaktır. İkincisi olarak ise bu yiyeceklerin cildine hiç ama hiç faydası yoktur. Daha sağlıklı bir cilt için muhakkak abur cubur tüketiminden uzak durmalısın.
