JEFF GALLOWAY
1972 Olimpiyatları yarışçısı, koşu antrenörü, RW köşe yazarı
“40 yıldan uzun süredir zihinsel çalışma tekniklerimi hem kendi üzerimde, hem de çalıştırdığım sporcuların üzerinde kullanıyorum. Bu stratejilerden birine ‘ucuz numaralar’ adını verdim. Bunlar bir noktadan diğerine varmak için kullanacağınız basit çözümlerdir. Rekabetçiliğimin zirvede olduğu dönemde, yanımdan biri geçip giderse bilinçaltım birden olumsuz düşünceler üretmeye başlardı. Bunun üzerine, kocaman görünmez kauçuk bandımı çıkarırdım. Bandı biraz
ovuşturduktan sonra onu beni geçenlerin başına ve bellerine kement gibi atar, sonra da onların hızından istifade edebilmek için onları kendime doğru çekmeye başlardım. Bunların tümü hayal olsa da, bana en azından yarım km kazandırırdı.”
