2- Alarmı ertelemekten vazgeçin
Alarmı erteleme zevkini yaşamak için, uyanması gereken saatten 15 dakika öncesine alarm kuranlarınız illa ki vardır. Ama bunu yapmaktan vazgeçin. O kısa uyku size müthiş gelse de uyanmanızı çok zorlaştıracaktır.Kararlı olun ve şu yataktan kalkın!
